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Sonda

La vita è come andare in bicicletta…

La vita è come andare in bicicletta…

Autobiografia alimentare di una vegatleta

BROSSURA - 120 pagine

€ 14,00

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Descrizione

Nel mondo sportivo, non solo a livello agonistico, l’alimentazione può diventare una vera ossessione, fatta di controlli quotidiani di parametri, di cibi o di rinunce obbligate. Lo sa bene Antonella Bellutti, due volte campionessa olimpionica, che fin da giovanissima si è trovata catapultata in un ambiente dove ogni decisione era finalizzata alla performance sul campo. Finché non ha deciso di dire basta, trasformandosi, da giovane agonista forzatamente onnivora e concentrata unicamente sulle calorie, in una matura donna vegana, rispettosa del proprio corpo e di tutte le forme di vita.
Questa è la sua autobiografia alimentare: pensieri, ricordi e riflessioni come tappe di un lungo percorso, tante tessere del mosaico della storia di un’atleta eccezionale, che ha trovato il coraggio di sfidare lo status quo di un ambiente fin troppo rigido per seguire la propria vera natura.

Chi fa agonismo sa quanto l’alimentazione sia fondamentale per ottenere la massima efficienza.  

Il percorso alimentare di una campionessa olimpionica, le luci e ombre dello sport agonistico, fino alla scelta di una alimentazione etica e consapevole.

Una testimonianza che va dritta al cuore. 

Dettagli prodotto

Isbn: 978 88 7106 862 6
Pagine: 120
Anno pubblicazione: 2017
Collana: Guide
Formato: 13x21 cm
Rilegatura: Brossura

Lo sapevi che...?

Come sportiva, Antonella Bellutti ha infranto ogni record, fino ad arrivare alla doppia medaglia d’oro ai Giochi olimpici di Atlanta 1996 e Sydney 2000.
Ma il suo successo più grande è avere abbracciato la scelta vegana, e portarla avanti tutti i giorni nella sua locanda Itinerande.
 

Tags: Benessere, Empatia, Etico, Salute, Stile di vita, Testimonianza, Umorismo, Vegan, Vegetarianesimo

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