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MINI DIZIONARIO DELLO YOGA

09-03-2020

 

DAL 12 marzo IN TUTTE LE LIBRERIE E ONLINE!

Chi pensa allo yoga immediatamente ha in testa l’immagine di un tappetino srotolato sul pavimento e il suono di una musica rilassante. Ma è davvero tutto qui?
Impossibile! Per chi ha bisogno di capirne di più, ecco un mini-dizionario, in cui Francesca Senette - giornalista e insegnante di yoga – ci guida alla scoperta di questa disciplina attraverso dieci parole chiave.

CONTIENE UNA PICCOLA GUIDA IN 10 PUNTI PER CHI MUOVE I PRIMI PASSI NEL MONDO DELLO YOGA!

Francesca Senette, che è passata dai riflettori del tg allo yoga, ha dichiarato a LaRepubblica: «lo yoga mi ha insegnato la gratitudine. Quella che provo alla sera nei confronti della vita, perché mi sento soddisfatta della mia giornata. Sono anche felice di vedere, a fine lezione, i miei alunni soddisfatti, sereni, rasserenati, rilassati nella mente e rinvigoriti nel fisico'».

03

Marzo

2020

Nuovo calendario degli appuntamenti

Milano - Martedì 03-03-2020 - Ore 18:00


A causa delle ordinanze relative al corona virus, ci siamo trovati costretti ad annullare tutti gli eventi Sonda nella settimana dal 2 all’8 marzo. Le presentazioni saranno riprogrammate e vi comunicheremo al più presto le nuove date. 

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